3.能自已調(diào)整—此態(tài)勢者大部分經(jīng)過自我調(diào)整如休息、聊天、運動、釣魚、旅游、娛樂等簡單方式能使自我的心理態(tài)勢得到完善。小部分人若長時間得不到緩沖可能形成一種相對固定的態(tài)勢。這小部分人應(yīng)該去苦找心理大夫的幫助，以盡快得到調(diào)整。

　　三、心理障礙

　　心理障礙是因為個人及外界元素置成心理態(tài)勢的某—要素（或幾要素）發(fā)展的超前、停滯、延遲、退縮或偏離。它的特征是：

　　1.不協(xié)調(diào)性—其心理活動的外在表現(xiàn)與其心理年紀不相當或用處方式與常人相異。如：成人表現(xiàn)出幼稚態(tài)勢（停滯、延遲、退縮）；兒童呈現(xiàn)成人行為（不均衡的超前發(fā)展）；對外界刺激的用處方式異常（偏離）等等。