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維度女性網(wǎng) > 健康 > 壓力是菠菜還是毒藥?(4)

壓力是菠菜還是毒藥?(4)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-02-12 13:46編輯:vdo

 

 

  二、不良態(tài)勢

 

  又稱第3態(tài)勢,是界于健康態(tài)勢與病態(tài)態(tài)勢之中的態(tài)勢。是正常人群組中易見的一種亞健康態(tài)勢,它是因為個人心理素質(如過度好勝、孤僻、敏感等)、日常事件(如上班負擔大、晉升失敗、被上司批評、婚戀挫折等)、身體不良狀況(如長時間加班疲憊、身體病態(tài))等元素所引發(fā)。

 

  1.時間短暫—此態(tài)勢持續(xù)時間較短,通常在一周以內能得到緩沖。

 

  2.損害稍微—此態(tài)勢對其社會效果危害相對小。處于此類態(tài)勢的人通常都能完成日常上班學習和日常,只是心里感受到的愉快感小于痛楚感,“很累”、“沒勁”、“不興奮”、“應付”是他們常說的詞匯。

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