10個(gè)信號(hào) 提示你存在健康隱患(5)
5.健康信號(hào)：眼皮黃腫
潛藏問題：你的膽固醇偏高，如果過高，這種脂肪就會(huì)聚集在你的上眼皮上。因?yàn)橹臼屈S色的，所以你的眼皮會(huì)發(fā)黃。無(wú)論你是什么樣的皮膚，它都會(huì)顯示這種顏色。
解決之道：驗(yàn)血。如果你膽固醇偏高，你的膽固醇總量在239以上，你的LDL(不良)膽固醇超過159或者甘油三酸脂是200甚至更高，那么，平時(shí)注意多吃些粗糧，每天鍛練的時(shí)間不少于30分鐘。當(dāng)然，按醫(yī)生的要求，通過服藥，也可以把膽固醇降下來。眼皮黃腫會(huì)隨著膽固醇總量的下降而逐漸消失。
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