想瘦雙腿局部 大腿大腿內(nèi)側(cè)怎樣減肥？(4)
小腿迅速消腫法
盡量抬高雙腿，保持2~3分鐘。或?qū)σ韵聨讉�部分進(jìn)行按摩：
1、膝關(guān)節(jié)，雙腿彎屈，按摩膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)褶皺處;
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