臀部有肉就性感?翹挺不松垮才好!
一般來說,平臀女孩兒的悲哀也只有平胸女孩兒能理解了,是的,如果一個前后都是飛機(jī)場的身材行走在大街上,那絕對不能被定義為女人,而是一塊木板。但是,不管是胸部還是臀部都過于肥大,也很煩人,臀部有肉就性感嗎?不!翹挺不松垮才好!
如何判斷你有沒有患上辦公臀呢?
俯臥在床上,一條腿膝蓋彎曲呈直角,腳掌朝向天花板,同時用力收縮臀肌,緩慢地將這條腿抬離床面約12厘米,保持靜止不動。如果你能保持30秒鐘,只感到臀部肌肉緊張,說明你的臀部肌肉功能正常;如果總是搖動,或是感到腿和下背部處于緊繃狀態(tài),這就說明你的臀部肌肉功能存在問題,很容易患上辦公臀。