把歐美明星的火辣身材練出來(lái)！(3)
3.詹妮弗·洛佩茲(JenniferLopez)據(jù)說(shuō)當(dāng)她懷有雙胞胎的時(shí)候，她的體重竟達(dá)到50磅，再看看現(xiàn)在的她不僅恢復(fù)了產(chǎn)前的體型，而且她的身上還散發(fā)出另外一種味道。
她的減肥方法：基本上每天她會(huì)做35分鐘的游泳練習(xí)，另外再交替50分鐘的單車練習(xí)，每周堅(jiān)持6次。
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