二、H線。

乳軸線H線

位置：乳軸線，即乳頭到乳房基底面的高度，是乳房高度和乳房大小的重要設計線，被稱為“山峰線”，完美乳房的“山峰線”在5厘米以上。

竅門：出浴出浴前可用稍涼一些的水沖洗乳房，出浴后再用護膚液從乳頭開始呈圓形向外擦，直至頸部。

小工具：健胸霜能促進乳腺恢復，加速乳房內(nèi)部系統(tǒng)的循環(huán)和供氧量，恢復因懷孕和哺乳時損傷的乳房結(jié)締組織，使乳房變得光滑豐滿、挺立柔潤、富有彈性。

按摩手法：四指并攏，拇指分開，成鉗形，手指與手掌貼近皮膚。開始以揉為主，由頸、肩及胸側(cè)至乳房，著力要輕;然后以捏為主，對各肌群沿淋巴走向進行揉捏、提捏、抓捏，最后歸至腋下淋巴結(jié)處。如此反復3-5分鐘。揉捏時力要透入深層肌肉、韌帶，有硬塊處反復揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。