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讓你一直瘦不下來的6大習(xí)慣(6)

來源于:維度女性網(wǎng)2011-10-24 15:25編輯:vdolady
從今天起,忘掉你的軟弱、丟掉你的借口,找回健康、身材與自信,發(fā)現(xiàn)原來瘦身就是這么簡單,只要動一下你那個被無聊的雜志、廣告塞滿的腦袋、停止把垃圾送進你的嘴巴!好好照顧上天賜予你的身體,并且好好地、狠狠地愛它!

不能動不動就吃藥

不能動不動就吃藥

不能動不動就吃藥

你如果頭痛,可能是因為疲勞、脫水或者食物敏感癥,最可能的原因是身體對你正在吃的不健康食品所作出的不利反應(yīng),吃兩片阿司匹林(aspirin)并不能解決問題。如果已經(jīng)有流鼻涕的癥狀出現(xiàn),那表明身體正試圖通過鼻涕帶走某些臟東西。但如果你是超級明星,要上臺表演,情況就另當別論了,最好吃些治療流鼻涕的藥物。

你的身體會因為長期服藥而受到破壞,長此以往你將毀掉一切。眾所周知,藥物是由化學(xué)物品制成的。由于美國食品及藥物管理局連阿斯巴甜這樣的物質(zhì)都允許在食物中使用,所以你就不用考慮某一些藥品的生產(chǎn)是否獲得他們的許可了。動動你早該開竅的大腦吧,難道你認為把這些化學(xué)藥品放進體內(nèi)對自己會有好處嗎?每種藥物都會產(chǎn)生副作用,這就意味著雖然服藥時身體會感到更舒服,但隨后體內(nèi)的某些器官就會受到損害。

女孩們都要忍受月經(jīng)痛,我們可以想象那種疼痛。不吃藥的話,每個月都要忍受這種痛苦,事實上,痛經(jīng)也是身體的一種正常反應(yīng),也是女孩們在為將來分娩時身體感受的疼痛作準備。因此,可以繼續(xù)忍受這種疼痛,不要破壞自然規(guī)律。

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