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風靡亞洲的超快速減肥新方法 黑豆減肥法

來源于:維度女性網(wǎng)2011-08-05 14:47編輯:vdolady

風靡亞洲的超快速減肥新方法 黑豆減肥法。黑豆減肥法在亞洲一度引起轟動,90萬網(wǎng)友爭相轉(zhuǎn)載并試用成功。豆所含的植物性脂肪,會讓身體有種正在進食的飽足感;讓身體自動地發(fā)出吃飽的訊息,讓人有種“不能再繼續(xù)吃了”的感覺。

黑豆減肥法的核心重點,就是要大量地食用黑豆直到肚子覺得很飽為止。黑豆所含的植物性脂肪,會讓身體有種正在進食的飽足感;黑豆所含有的豐富蛋白質(zhì)和脂肪,則會讓身體自動地發(fā)出吃飽的訊息,讓人有種“不能再繼續(xù)吃了”的感覺。

黑豆除了能讓身體有吃飽的感覺,同時也具有幫助排毒的功效,能夠把堆積在體內(nèi)的鉛和水銀等物質(zhì)給排出。卵磷脂是黑豆的主要成分,它能夠清除體內(nèi)的脂肪,凈化我們的血液,還有亞麻油酸能夠幫我們分解因為長期吃肉而累積在體內(nèi)的動物性脂肪。

再加上黑豆里頭所含有的大量大豆皂角苷,能夠有效且根本地改善肥胖體質(zhì),所以,黑豆減肥法不但可以讓我們擁有飽足感、排除有害毒素,而且也能改善我們的體質(zhì)。

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