豐胸也要適合自己的體型，了解自己的豐胸程度，并且掌握最適合自己的方法，有些時(shí)候，胸型的塑造比豐胸本身還要重要，女人要深刻的了解自己，知道什么是最適合自己的選擇。

第二招：胸部保養(yǎng)的必修課

我們的身體上老化得最快的部位之一就是胸部。無(wú)論是成長(zhǎng)期的體重變化，還是生產(chǎn)時(shí)帶來(lái)的胸部收縮，都是加速胸部老化的重要因素。除此之外，胸部還是受地心引力影響最為明顯的部分，松弛、下垂的胸部會(huì)讓你盡失性感魅力。因此過(guò)了20歲后，就應(yīng)該在保養(yǎng)上下功夫了。

一周里，最少要有兩次對(duì)胸部做全面的護(hù)理。也許外用的豐胸霜對(duì)擴(kuò)大你的罩杯并沒(méi)有什么實(shí)際作用，但含有高濃縮植物精華的美胸產(chǎn)品的確可以有效刺激細(xì)胞活化再生。比如含有大豆、番茄精華的Sisley美胸霜可以預(yù)防松弛現(xiàn)象;含精油的美胸滋養(yǎng)露可以改善哺乳、減肥后乳房的下垂、松弛現(xiàn)象;海藻、玉米蛋白和桃樹(shù)精華的花蔻修護(hù)精華素可以緊致彈性纖維等。特別是哺乳、減肥對(duì)于胸部傷害不小，需要額外的幫助來(lái)恢復(fù)胸部美感。

食物方面也要有意識(shí)地多吃一些蛋白質(zhì)含量高的東西，以此配合胸部按摩。長(zhǎng)期堅(jiān)持下去，一定會(huì)有好的效果。

編輯提示：怎樣的乳房才算完美?

1、豐滿(mǎn)、勻稱(chēng)、柔韌而富有彈牲;

2、乳房位置較高，在第二至第六肋間，乳頭位于第四肋間;

3、兩乳頭的間隔大于20厘米，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6厘米;

4、形狀挺拔，呈半球形。