減肥是最近的大熱門(mén)，相信很多人都有減肥的經(jīng)歷，似乎減肥永遠(yuǎn)只停留在口號(hào)的人不在少數(shù)，能夠采取行動(dòng)并堅(jiān)持下來(lái)的人并不多，減肥是需要毅力和勇氣的，別看電視上明星們得曼妙身材和精致巴掌臉，他們?cè)诒澈蟾冻隽嗽S多艱辛，她們的減肥史絕對(duì)的催人淚下，讓你感觸頗深。

嘔吐減肥法

代表人物：戴安娜王妃以及一眾專業(yè)模特

享受食物的美味，卻在吃完?yáng)|西后馬上灌下一大杯白開(kāi)水，然后抱著馬桶，用手指拼命摳喉嚨，剛才吃掉的山珍海味，全部吐得一干二凈。

點(diǎn)評(píng)：這也是職業(yè)模特的“職業(yè)”減肥手段。但此方法很容易傷害腸胃，長(zhǎng)此以往影響身體不說(shuō)，還會(huì)產(chǎn)生比如厭食等問(wèn)題。