維度女性網(wǎng) > 美體 > 中醫(yī)減肥療法--針對(duì)不同體質(zhì)的瘦身管家(5)
針灸減肥法是時(shí)下風(fēng)靡的減肥良方,以其“簡(jiǎn)便廉”的特色深受廣大女性歡迎,不僅可以輕松減肥,幫助控制食欲,而且能夠根據(jù)不同人的不同體質(zhì)
指定專(zhuān)屬于你的最佳減肥方案,針灸穴位的選取不僅能夠達(dá)到減肥得目的,還可幫助調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡,提高免疫力,增強(qiáng)體質(zhì)。
五、陽(yáng)虛內(nèi)熱型體質(zhì)
陽(yáng)虛內(nèi)熱型體質(zhì) 陽(yáng)虛內(nèi)熱造成體內(nèi)生津不足,即體內(nèi)缺乏水汽,過(guò)多熱量積攢于體內(nèi),加速脂肪囤積。表現(xiàn)為手腳總是出汗,經(jīng)常出現(xiàn)口干現(xiàn)象
,即使不畫(huà)彩妝也經(jīng)常面色緋紅。
減重建議:補(bǔ)水,加速體液循環(huán),燃燒脂肪。
1.營(yíng)養(yǎng)法--補(bǔ)陽(yáng)去熱減體重
春日養(yǎng)陽(yáng),在陽(yáng)春之際多服用補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的美食,如羊肉、狗肉、雞肉,提升體內(nèi)陽(yáng)氣。營(yíng)養(yǎng)法瘦身不僅僅在于吃,還要吸收陽(yáng)光的“營(yíng)養(yǎng)成分”
,這樣,人體吸收營(yíng)養(yǎng)之精華,配合天地陽(yáng)旺之時(shí),改善陽(yáng)虛體質(zhì),驅(qū)散內(nèi)熱,補(bǔ)足生津,以達(dá)到瘦身的目的。
2.耳針?lè)?-“點(diǎn)穴”還原身材S形
耳針減肥早已被大家熟知,它也是陽(yáng)虛內(nèi)熱體質(zhì)的最佳之選。因?yàn)槎渖戏植贾鴥?nèi)分泌穴、梁門(mén)穴、渴點(diǎn)穴,用耳針點(diǎn)穴,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,解決
體內(nèi)生津不足的問(wèn)題,從而提高瘦身的效果。
不知不覺(jué)中,我們已經(jīng)換下了了臃腫的外衣,將自己從寒冷的冬天中解放出來(lái),用蓬勃向上的姿態(tài)迎接萬(wàn)物復(fù)蘇的春天。一年之計(jì)在于春,處于一年的初始之季,您一定對(duì)于這嶄新的...
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