夏天到了，為了做好穿裙子的準備，現(xiàn)在就要行動起來了，大象腿、蘿卜腿們不要坐以待斃啦，趕快動起來，抓住春天的尾巴，勤奮運動，爭取在夏天到來之際秀出美腿吧。

 空腹逛街血拼
　　SAT 空腹逛街日--逛街血拼首重搶“纖”一步
　　◆美腿動：利用空腹脂肪消耗力上升之際實行走路運動
　　當空腹時，人體所含的血糖量較低，因此很快便會開始并加倍消耗脂肪。逛街的時候禁止走進美食區(qū)，把全部的心力都放在比價上吧！穿著塑身鞋血拼，你絕對可以搶得比別人快，還能燃脂的多，雙贏！！
　　在此時進行走路減肥計劃，更有事半功倍之效。

　　 纖腿保養(yǎng)按摩
　　SUN 纖腿保養(yǎng)日--做好準備才能說走就走
　　◆美腿動：全面緊塑曲線，輕盈窈窕更要提臀美腿 　
　　假日就想賴在枕頭山上也沒關系，一邊休息、一邊來保養(yǎng)雙腿吧！腳丫丫要去厚皮、再涂上保養(yǎng)乳；小腿搭配美腿霜由下往上做畫圓按摩；不但可以讓肌膚更緊實，還會咕溜咕溜喔！