想知道明星的減肥方法嗎?想知道蕭亞軒2周內(nèi)怎樣速瘦12斤的嗎?蕭亞軒說(shuō)她在吃好的同時(shí)跳普拉提，曾經(jīng)2周輕松瘦12斤。你相信嗎?

蕭亞軒Elva瘦身妙招

看著她纖細(xì)的身形，你一定不會(huì)相信蕭亞軒Elva是個(gè)不忌口的人，大家會(huì)吃的麻辣鍋、炸物、飲料，她都來(lái)者不拒，難道是因?yàn)樘焐�麗質(zhì)的關(guān)系，所以怎么吃都不會(huì)胖嗎?答案是否定。

以前，她和大部分的東方女性一樣，有著梨型身材的煩惱，對(duì)于自己粗肥的小腿，蕭亞軒Elva曾經(jīng)一度不敢在公開場(chǎng)合穿短褲，或是短裙。直到進(jìn)入演藝圈后，為了讓自己在螢光幕上的形象更趨 完美 ，蕭亞軒Elva下定決心開始減肥。

一開始，她實(shí)行超低卡的節(jié)食減肥法，雖然體重快速下降，但隨之而來(lái)的是體力變差，抵抗力降弱等副作用，更慘的是連胸部也跟著大幅縮水。而且，過低的熱量攝取讓她不可避免得面臨到復(fù)胖問題。