MM超詳細(xì)瘦腿經(jīng)驗(yàn)談,她來給我們講述瘦腿全過程及其效果,絕對可以給眾MM帶來很大的瘦身啟發(fā),有興趣的MM可以做個筆記哦~

在這里順便說一下我對一切外用產(chǎn)品（包括減肥藥）的看法，也算是一個階段的小總結(jié)：

1、不能完全依賴外用產(chǎn)品，那是完全錯誤的，據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，任何的外用產(chǎn)品都要按摩，持之以恒的按摩。所以我覺得按摩比較重要。而且我認(rèn)為：任何的外用產(chǎn)品都會反彈，這個不用質(zhì)疑。MM們不要心存幻想聽賣家們說什么肯定不反彈一擦就有效，其實(shí)誰都知道那不可能!瘦腿是沒有捷徑可走的。大家要知道這是一場持久戰(zhàn)，堅(jiān)持才是勝利!不要想偷懶!

2、按摩，搓，真的很重要!這個下面詳細(xì)說!我覺得它比外用產(chǎn)品有用的多!

3、任何情況下不要嘗試減肥藥!!切記切記!我從來沒吃過那玩意也肯定不會吃那玩意!是藥3分毒，商家同樣是利用想減肥瘦身的MM想走捷徑的想法!我媽媽是藥品公司的，但是從來不買給我!這是為什么呢??不要相信那些吃了就會拉肚子的藥，什么清腸毒脂肪排出體外，多少是有一點(diǎn)瀉藥的成分的總而言之瘦腿，減肥是一個持之以恒的事情!不能想走捷徑!要靠毅力!