網友狂瘦20斤翻身變美女(5)
小編推薦：網友公認吃紅薯能月減八斤 全球公認的十條減肥謬論
竅門4 不要追求快速減肥
我不信奉快速減肥，所謂快速減把自己的激情都耗光了，甚至產生排斥減肥的心里，而且效果不好會沮喪。
竅門5 買小號衣服刺激自己
我邂怠時就去逛街看那些漂亮卻穿不上的衣服來打擊自己的饞蟲。還有我會買稍小但自己很喜歡的衣。隔短時間就試穿一下。有兩件褲子我臧了幾個月才穿上。呵呵……
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