把握生理節(jié)奏 適時(shí)作息排毒減肥瘦得快(5)
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到了早晨五點(diǎn)至七點(diǎn)了，就是人的大腸在排毒的時(shí)間了此時(shí)就是你上廁所的最佳時(shí)機(jī)。假如你沒有大便，就說明了你有不正常的地方了，很需要去醫(yī)院看看了，檢查一下究竟是哪里出了毛病。
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