維度女性網(wǎng) > 美體 > 三種運動爭做瘦腰“狂人”
你想別人用“粗腰”、“水桶腰”、“游泳圈”這些字眼來評價你的腰麻我想這些字眼每個人聽了都不會很舒服,不過雖然難聽,但是說到你心坎上了吧!捏一捏你的小肚腩,你的腰是不是粗了一圈了,還不趕快來減肥,讓你的小腰細得更迷人。
捏起你的肚皮,厚度每增加1厘米意味著你的體重增加了5斤左右哦。而且,腰腹上的肥肉不僅僅是形象問題,還會極大地帶來健康隱患,F(xiàn)在開始,我們一起來瘦腰吧! 〉谝环N運動:呼啦圈 瘦腰原理: 轉(zhuǎn)呼啦圈減肥是一個簡單方便的室內(nèi)減肥運動,隨時隨地都能玩。轉(zhuǎn)呼啦圈可以幫助腸道的蠕動,幫助消化和排便,更好的輔助瘦身并且積極幫助清除體內(nèi)的垃圾,達到健身的效果 優(yōu)點:不費勁,簡單,瘦腰效果好
尚品茶配檸檬荷葉茶 檸檬不僅有抗氧化,清腸排毒的功效,還能美容養(yǎng)顏,美白淡斑,搭配清查排毒荷葉,早晚一杯不僅能美容養(yǎng)顏,還能減肥瘦身呢。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/29206772.html - 美食
檸檬荷葉玫瑰花茶 荷葉茶是夏天常喝的一種茶,既可以讓你感受到夏日的氛圍,又可以幫你滋養(yǎng)瘦身, 讓你每天在飯后來上一杯,幫你清脂去油膩。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/26205123.html - 美食
膜法世家黑面膜貼21片補水 補水面膜是女生們必備的護膚單品,在這個秋夏交替的季節(jié)皮膚變得容易干燥缺水起來,那么備戰(zhàn)保濕補水成了護膚的重點,每天貼一款保濕...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201709/18201220.html - 美容
手機的使用率越來越高,相關(guān)產(chǎn)品也是花樣百出,譬如手機殼,像是漂亮的衣服,總有新的一件想要入手。特別是喜歡分享拍照的潮人們,手機殼的作用不單單是保護手機,也可以當(dāng)...
http://www.fjnewsnet.com/digi/201709/14197995.html - 數(shù)碼
尚品茶配檸檬荷葉茶 女生最重要的就是臉蛋和身材了,而荷葉、檸檬可以幫助你瘦身瘦出好效果,還可以讓你清新好口氣,玫瑰幫你滋潤養(yǎng)顏。 ...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/13197467.html - 美食
工作生活的快速節(jié)奏,讓很多社會白領(lǐng)錯過了太多的享受。其實錯過的原因并不單單是因為忙,而是還沒發(fā)現(xiàn)在自己有限的時間內(nèi)高效快樂的享受。下面為這類人群推薦7款神器的數(shù)...
http://www.fjnewsnet.com/digi/201708/29192373.html - 數(shù)碼
減肥喝水的最佳時間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時間,也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴格的,舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪,盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食,但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言,舒淇一天除了有喝點...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體
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