4、氣手槍冠軍陳穎　　減肥部位：腿部；瘦身方式：暴走　　2004年雅典奧運會，被圈內一致看好的陳穎僅獲第四名，教練經過分析，竟認為身材消瘦是罪魁，隨后命令她增肥。四年后的北京奧運會，長了膘兒，身板更穩(wěn)的陳穎上演超級逆轉并奪冠，成就了自己奧運會、世錦賽、世界杯總決賽的大滿貫。 　　賽后，陳穎做的第一個決定，就是減肥。在此之前，她是一個運動員，完成大滿貫夙愿，她要做回女人，所以減肥是必須的，她最不滿意的部位是粗壯的腿部，為此采取暴走的方式，成功將肥腿減瘦了一圈。