健身房熱門減肥運(yùn)動(dòng)大PK(5)
瘦身效果：★★★★
瘦身部分：全身
教練提示：上課時(shí)最好穿重量輕的運(yùn)動(dòng)鞋及貼身的健身服，同時(shí)注意飲食配合，會(huì)達(dá)到更好的瘦身效果。
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