維度女性網(wǎng) > 美體 > 敲打減肥法七步敲出好身材(4)
1天3分鐘 7步驟敲打減肥法發(fā)布!
1.敲打天靈蓋 塌塌鼻變挺鼻
用手掌根部向上輕輕敲打天靈蓋(額頭發(fā)根處),持續(xù)5秒,1天重復(fù)3次。
2.敲打鎖骨 小眼變大眼
用右手小手指側(cè)輕輕敲打左肩胛骨處7次。換邊重做。1天重復(fù)1-2次。 >>更多精彩美體信息請點(diǎn)擊
大家這段時(shí)間都在追什么綜藝呢?小編最近鎖定了浙江衛(wèi)視正在熱播的星素結(jié)合全民健身真人秀《加油好身材》!無論是教練還是嘉賓,在健身這塊可謂是火力全開,不自覺被里面的好...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201812/26226915.html - 時(shí)尚推薦
在《加油好身材》中,節(jié)目迎來了第一屆運(yùn)動大會:嘉賓選手們需要通過與教練互動相處之后,找到適合自己的教練,并組成自己的戰(zhàn)隊(duì)。而在此之前,體驗(yàn)嘉賓要在三小時(shí)之內(nèi)找到...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201811/21226322.html - 時(shí)尚推薦
觀看大型健身綜藝《加油好身材》前三期節(jié)目,光是明星體驗(yàn)人和健身私教之間爆發(fā)各種笑點(diǎn)和看點(diǎn),就足讓觀眾不斷霸屏了!用再次通關(guān)挑戰(zhàn)的成績決定三位教練是否能夠留下來繼...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201810/25225925.html - 時(shí)尚推薦
相信每個(gè)女生都渴望自己有個(gè)好身材,而很多肥胖的女性每天可能都在尋找適合自己的減肥方法,其實(shí)減肥是一件非常困難的事情,我們不僅需要靠運(yùn)動減肥,同樣也要從食物的方面...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201804/16223107.html - 美體
每個(gè)女生都渴望自己有個(gè)號身材,而很多肥胖的女性每天可能都在尋找適合自己的減肥方法,其實(shí)減肥是一件非常困難的事情,我們不僅需要靠運(yùn)動減肥,同樣也要從食物的方面進(jìn)行...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/13223050.html - 樂活
生活中奇葩的減肥方式有很多種,很多人都在埋怨自己平日里喝口水都會減肥,其實(shí)這不是無緣無故的,可能是自己平日里喝水的方法錯(cuò)誤,如果方法錯(cuò)的話會讓人的身材發(fā)福的,很...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/13223047.html - 樂活
減肥喝水的最佳時(shí)間,雖說減肥是女人一生的事業(yè),但在每年的春夏可以說是減肥人最多的時(shí)候,減肥有多難,相信不用我說大家也都知道,但你知道么,喝水喝對了時(shí)間,也是可以...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201903/09228137.html - 美體
很多女藝人對于身材的管理是非常嚴(yán)格的,舒淇也曾說過對于自己而言胖就是犯罪,盡管舒淇經(jīng)常在微博上曬出美食,但從舒淇近日亮相《中餐廳》的表現(xiàn)而言,舒淇一天除了有喝點(diǎn)...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225301.html - 美體
都說夏天是減肥的最好季節(jié),那么夏天已經(jīng)過去了你真的瘦了么?如果減肥沒有成功的話冬天穿衣很容易顯得臃腫,現(xiàn)在正是流行一種Diet風(fēng)潮,通俗講就是低碳飲食法,很多人都通...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201809/11225295.html - 美體
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