當(dāng)矛盾爆發(fā)時(shí)，拖延或離開是避免悲劇的最佳方案

“先情緒，后問題”。當(dāng)矛盾升級(jí)，對(duì)方處在了極度的情緒狀態(tài)時(shí)，一定要看到對(duì)方的情緒狀態(tài)已經(jīng)是很強(qiáng)烈了，此時(shí)不要仍然想著要解釋清楚，或者是不甘示弱，想還擊，而是想法拖延或是離開。因?yàn)槿说倪@種激烈的情緒狀態(tài)是很短的，一般是從幾秒到幾分鐘。如過能讓對(duì)方度過這個(gè)時(shí)間，就能慢慢恢復(fù)正常的情緒。

很多夫妻間的暴力，之所以發(fā)生最后的悲劇，都是因?yàn)樵谶@個(gè)幾分鐘的時(shí)間里已經(jīng)挑起了攻擊行為，過程中某一方雖然已經(jīng)過了激烈情緒狀態(tài)，但此時(shí)行為已經(jīng)停止不下來了，因?yàn)槔碇侵�后�?ldquo;新仇舊怨”，又會(huì)成為了繼續(xù)攻擊的動(dòng)力。