現(xiàn)如今的生活是一個快節(jié)奏的生活，燈紅酒綠的城市生活中，夜生活也成為大家非常喜歡的一部分，為了美好的夜生活而熬夜狂嗨已經(jīng)成為廣大都市女性的家常便飯了，但是在醫(yī)生們看來，熬夜對身體的危害是巨大的，讓小編帶大家一起來了解下熬夜的危害吧。

夜貓子傷不起!醫(yī)生喊你別熬夜了!

無論你是哪種類型的夜貓子都必須知道，熬夜只會給我們的身體帶來危害，還是乖乖定時睡覺，養(yǎng)成規(guī)律的作息吧!連我們敬愛的習(xí)大大都不支持熬夜這碼事，他在一次座談會上提到自己擔(dān)任縣委書記時常熬夜生病，并告誡大家不要熬夜。倘若你還不從，不如來聽聽各科醫(yī)生對于熬夜的解說，夜貓子實在傷不起!

心內(nèi)科醫(yī)生喊你別熬夜了!

近年來，年輕人發(fā)生心梗或猝死的病例逐年增多，讓人痛惜不已。心內(nèi)科醫(yī)生指出，年輕人心梗誘因大多源于不良生活習(xí)慣，熬夜是其中最為常見的。凌晨4點至7點，人體的交感神經(jīng)興奮性升高，心血管活動不穩(wěn)定，如果此時未處于休息狀態(tài)，易導(dǎo)致心肌缺血、缺氧而突發(fā)心絞痛、心肌梗死等。此外，長期熬夜也是高血壓一個誘發(fā)因素。所以，千萬不要仗著年輕就透支健康。