維度女性網(wǎng) > 美容 > 瘦腿必勝招 教你hold住(4)
第四節(jié):窈窕小腿,足踝
1、雙手緊握毛巾,置于腰部,握毛巾時(shí)雙肘微彎。
2、雙手往右高舉時(shí),左腳跟著抬高。重復(fù)動(dòng)作24回,換邊再做。
第五節(jié):纖瘦大腿前側(cè)肌肉
謝依霖因參演《小時(shí)代》而在內(nèi)地大火,但之前在臺(tái)灣時(shí)謝依霖就已經(jīng)很火了,她性格開朗搞笑,常常自黑引起網(wǎng)友調(diào)侃。那hold住姐這個(gè)名號(hào)是怎么來的呢,謝依霖為什么被叫hold...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201903/09228038.html - 娛樂
年關(guān)將近,拜年、聚會(huì)、轟趴、出游各種活動(dòng)紛至沓來,該如何迎接這即將到來的比美春節(jié)呢?除了挑選戰(zhàn)袍,在妝容上更是不能輸。而口紅正是妝容的重中之重,就是那唇間的一抹...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201901/23227223.html - 時(shí)尚推薦
Hi,我的仙女們,勤快愛分享的我又來了~ 隨著年齡的增長,護(hù)膚變得越來越重要。稍不認(rèn)真護(hù)理,肌膚一言不合就變差,加上已入寒冬,大家不是與暖氣相伴就是在寒風(fēng)中凌亂,干...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201812/04226490.html - 時(shí)尚推薦
一、 又是一年《我想和你唱》,高姿高調(diào)再相逢 不知不覺又是一年《我想和你唱》開播。第三季的《我想和你唱》,從嘉賓到互動(dòng)模式都進(jìn)行了全面的升級(jí),更強(qiáng)大的明星陣容,蔡...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201804/08222724.html - 時(shí)尚推薦
電視劇戀愛先生熱播,江疏影又來撩漢了,繼《好先生》里的御姐之后,江疏影開始走上了比較接地氣的道路。不僅同款發(fā)型上熱搜,穿搭也很搶鏡,和清新賣萌,也可干練御姐,下...
http://www.fjnewsnet.com/ent/201801/22221069.html - 明星
剛進(jìn)入冬天開始,各種長款大衣就已經(jīng)承包時(shí)尚圈了,尤其是韓國妹子的穿搭中,長款大衣+裙子的搭配更是認(rèn)為是淑女首選穿搭。那矮個(gè)女生如何駕馭長款大衣呢?想要跟上這波流行...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201801/18220907.html - 時(shí)尚推薦
6月9日訊 2019香港美容化妝及秀身展我最喜愛美妝護(hù)膚品牌及美容服務(wù)頒獎(jiǎng)典禮于香港會(huì)議展覽中心隆重舉行,一年一度的國際化美業(yè)盛會(huì),吸引了來自世界各地的美妝、護(hù)膚、美容...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201906/28230596.html - 美容
迪麗熱巴、易烊千璽素顏紛紛上熱搜,明星長期熬夜帶妝皮膚還能這么好?因?yàn)樗麄兌荚谟镁A!你還只知道省吃儉用買小黑瓶?NO!德瑞姿全效小姿瓶,法國貴族品牌,大牌同款成分,...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201906/26230564.html - 美容
我從小就很羨慕那些冷白皮的模特,不過人家那是天生白,據(jù)說后天也曬不黑。 皮膚發(fā)暗、發(fā)黑真的是一件很令人絕望的事,雖說我也沒有黑的突兀,但女生嘛,白到發(fā)光,我相信...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201906/26230563.html - 美容
維度女性網(wǎng) 版權(quán)所有 桂ICP備17012329號(hào) Copyright 2009-2018 Vdolady.com, All rights reserved.
未經(jīng)授權(quán)禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責(zé)任