維度女性網(wǎng) > 美容 > “美容大王”大S_教你美白內(nèi)外要兼具(4)
美白Q&A
疑問一:維生素E和維生素C只需服用一種就行了?
答案:No!
不少人認(rèn)為,維生素E和維生素C只需服用一種就行了,其實(shí)是錯(cuò)的。VE作為最主要的脂溶性抗氧化劑之一,負(fù)責(zé)消除人體脂肪中的自由基,功效重點(diǎn)表現(xiàn)在祛斑養(yǎng)顏、抗衰老上,如祛除已形成的色斑,鎖水滋養(yǎng)和延緩肌膚老化等。而VC作為最主要的水溶性抗氧化劑之一,負(fù)責(zé)消除人體水分中的自由基。功效重點(diǎn)表現(xiàn)在健康、美白上,如增強(qiáng)肌體和皮膚的免疫力,對抗黑黃、暗沉、粗糙、敏感等肌膚亞健康問題,美白肌膚并預(yù)防色斑生成,同時(shí)協(xié)助VE發(fā)揮更佳功效等。
疑問二:天然和合成的維C功效一樣嗎?
答案:No!
市場上的維C琳瑯滿目,有天然的,也有合成的,這兩種維生素的效果其實(shí)完全不同,兩者區(qū)別很大。
名稱不同:只有真正全天然的維C,產(chǎn)品名才能叫做“天然維生素C”。
價(jià)格不同:一般來說,市面上幾塊、十幾塊錢的維C幾乎都是合成的。
吸收不同:天然維C含有維生素P。它能防止維C被氧化而破壞,幫助維C更好被人體吸收。
安全性不同:合成維C成本低,劑量大都比較高,如有些維C泡騰片含有1000毫克維C,長期服用易造成草酸或尿酸結(jié)石。
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