夏季MM們最喜歡的就是出游，最害怕的就是被曬黑，每個(gè)躁動(dòng)的夏季都有著一顆躁動(dòng)的心. 出游中，對(duì)于愛(ài)美的美女們來(lái)說(shuō)，防曬工作的重要性更是不言而喻.如何做好防曬工作做個(gè)“白美人”呢?在此維度小編與眾MM們共同分享一下夏日戶(hù)外運(yùn)動(dòng)防曬的幾個(gè)小知識(shí).

將防曬進(jìn)行到底：step 3 防曬實(shí)用

在購(gòu)買(mǎi)防曬品時(shí)，如果只標(biāo)注SPF值，就只對(duì)UVB有阻擋作用;那么對(duì)UBA起阻擋作用的標(biāo)注是什么呢?目前國(guó)際上尚無(wú)統(tǒng)一標(biāo)志，一般歐洲品牌以UVA后加★表示，日本品牌以PA表示。

經(jīng)常在室外工作或中午在室外活動(dòng)驢友，推薦使用SPF20左右、PA++的防曬品;在烈日下或海灘游泳室，宜選擇SPF30、PA+++的制品。(一般環(huán)境下的防曬只須選用SPF10左右、PA+的防曬品)。

防曬品的正確使用方法是在出門(mén)前半小時(shí)至1小時(shí)先行涂抹。當(dāng)各位驢友涂抹防曬品后出門(mén)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，需要注意防曬用品所使用的時(shí)間，若超過(guò)安全的日曬時(shí)段，一樣會(huì)被曬傷曬黑。由于水會(huì)吸收紫外線(xiàn)，因此在補(bǔ)擦防曬品時(shí)，務(wù)必先將身上的水份及汗水擦干后再涂防曬品。

有一點(diǎn)要提醒各位驢友，現(xiàn)在市場(chǎng)上有號(hào)稱(chēng)汗水沖不掉的防曬護(hù)膚品，小菜驢在此奉勸您除了游泳之外少用為佳。因?yàn)檫@類(lèi)產(chǎn)品涂在皮膚上有一種不透氣的油膩感，使皮膚呼吸不暢。