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健康寶寶從心里開(kāi)始 這些“心理操”父母一定要懂!(5)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2015-12-26 20:23編輯:songxiaofan
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第五節(jié):與幽默交朋友

笑有著非常神奇的功能,它可以將消極因素轉(zhuǎn)換為積極因素,從而化為我們生命的能量。所以準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)多跟幽默接觸,多觀看一些喜劇,多看一些風(fēng)趣的散文與隨筆,也可以收集一些滑稽的照片,時(shí)不時(shí)的拿出來(lái)欣賞一下,笑一笑,所有的煩惱就都淡了,散了。

以上五節(jié)“心理操”是不是都很簡(jiǎn)單呢,而且沒(méi)有時(shí)間上的限制,準(zhǔn)媽媽在茶余飯后,或休息之前,甚至隨時(shí)隨地都可以做。“心理操”不僅可以使自己心情愉快,精神放松,還可以讓胎寶寶更加健康,所以,準(zhǔn)媽媽盡量每天都花一點(diǎn)時(shí)間做做,相信,定會(huì)讓你收獲很多。

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