最為科學(xué)的運(yùn)動(dòng)胎教的方法 運(yùn)動(dòng)胎教要如何的進(jìn)行(4)
運(yùn)動(dòng)胎教的方法
運(yùn)動(dòng)胎教的方法4.孕婦戶外散步
孕婦可去戶外散步，每天早上早點(diǎn)起來(lái)散步，或者晚上到環(huán)境優(yōu)美的地方溜達(dá)一段時(shí)間，這些活動(dòng)，尤其在孕晚期可以促進(jìn)胎頭的下降，增進(jìn)自然分娩的機(jī)會(huì)，防止體重增長(zhǎng)過(guò)快。
戶外散步屬于比較簡(jiǎn)單、自由、方便的運(yùn)動(dòng)胎教方式。散步有益于加速身體新陳代謝功能，散步過(guò)后微微疲憊的感覺(jué)可以使孕婦更好地入睡，同時(shí)也增加了進(jìn)食量，緩解緊張、煩躁的情緒。但要注意，要盡量避免長(zhǎng)期處于污濁的空氣中，可以選擇安靜的公園或者清新的早晨去散步。
- 相關(guān)閱讀
怎樣縮小陰道 縮陰產(chǎn)品行不行
女性由于自然分娩等原因?qū)е玛幍浪沙�，陰道本身有一定的修�?fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但由于擠壓撕裂致使陰道中的肌肉受到損傷無(wú)法正�；謴�(fù)，為提高...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201610/31129326.html - 時(shí)尚推薦
諸暨500孕媽媽齊“吹泡泡” 為自然分娩做準(zhǔn)備
伴著圣誕歡樂(lè)的氣息，12月20日下午，500余位孕媽媽相聚于2015艾瑪冬之雪圣誕胎教音樂(lè)會(huì)，共赴音樂(lè)盛宴。 除了美妙的胎教音樂(lè)，現(xiàn)場(chǎng)還有英國(guó)助產(chǎn)士Kirsty Lowe帶領(lǐng)孕媽媽們...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201512/21106062.html - 時(shí)尚推薦
生孩子也有誤區(qū)？準(zhǔn)媽媽們看過(guò)來(lái)！
都說(shuō)沒(méi)生過(guò)孩子的女人不是一個(gè)完整的女人，但是生孩子有多大的危險(xiǎn)性男人們你們知道嗎?原來(lái)生孩子也有誤區(qū)?準(zhǔn)媽媽們看過(guò)來(lái)! 有些關(guān)于生孩子的錯(cuò)誤觀念如果沒(méi)有及時(shí)的糾正過(guò)...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201510/19102541.html - 親子
美素佳兒奶粉最新事件2013：孕期科學(xué)運(yùn)動(dòng)，度快樂(lè)孕期
相信很多孕媽媽對(duì)于孕期是否該運(yùn)動(dòng)、該如何運(yùn)動(dòng)有疑惑，美素佳兒奶粉最新事件2013之解密孕期運(yùn)動(dòng)，就是專門針對(duì)孕媽媽的運(yùn)動(dòng)所做的一個(gè)專題，也是一直致力于陪伴孕媽們快樂(lè)...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201507/2296855.html - 親子
什么算是大月份引產(chǎn) 大月份引產(chǎn)會(huì)怎么樣
什么時(shí)候做引產(chǎn)算是大月份引產(chǎn)了呢?大月份引產(chǎn)會(huì)怎么樣呢?都說(shuō)大月份引產(chǎn)會(huì)特別的危險(xiǎn)，傷害也會(huì)特別的大，那大月份引產(chǎn)到底是什么樣的呢?今天小編就帶你去看看什么算是大...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201503/3082108.html - 親子
多次人工流產(chǎn)容易導(dǎo)致乳腺疾病 多次人工流產(chǎn)會(huì)得乳腺增生
據(jù)調(diào)查現(xiàn)在每年做人工流產(chǎn)的人是越來(lái)越多了，而且年齡也是越來(lái)越小，要知道人工流產(chǎn)是很傷身體的喲，特別是多次人工流產(chǎn)容易導(dǎo)致乳腺疾病的呢，今天小編就帶你去看看多次人...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201503/2881981.html - 親子
MIKI HOUSE的嬰兒內(nèi)衣為什么這么貴？
寶寶肌膚要比成人敏感嬌嫩得多,皮膚的厚度只有成人的一半。所以媽媽們?cè)谶x購(gòu)寶寶貼身衣服的時(shí)候,不同材質(zhì)的選擇、穿起來(lái)的舒適度、與寶寶肌膚的貼合度、以及服裝的縫制工藝...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/27230576.html - 親子
不讓螨蟲(chóng)陪你過(guò)夏天，快用KINCHO金鳥(niǎo)DANIKONAZU
夏季到來(lái)我們就該洗刷刷啦!炎熱的夏天無(wú)論是洗澡、還是衣物或者家居用品的清洗頻率都增加了。夏季是螨蟲(chóng)的活躍期，螨蟲(chóng)的危害超乎你的想象，許多人都是聞螨色變，媽媽們更...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/24230535.html - 親子
寶寶愛(ài)得皮膚病的真相在這里，媽媽你們知道嗎？
我們感嘆寶寶肌膚細(xì)膩柔嫩的同時(shí)，是否意識(shí)到寶寶肌膚也異常脆弱?寶寶對(duì)細(xì)菌病毒等外界環(huán)境的抵抗力較弱，一個(gè)不小心就會(huì)引發(fā)很多肌膚問(wèn)題�？粗l(fā)紅的小臉，媽咪既心疼...
http://www.fjnewsnet.com/baby/201906/18230476.html - 親子
一周熱門
- 孩子缺乏自信心 怎么辦？
- 早餐是三餐中的首要 怎樣快速讓寶寶吃到營(yíng)養(yǎng)的早餐？
- 寵物可以教會(huì)孩子寬容 但怎么讓他們安全相處呢？
- 寶寶能否長(zhǎng)高的秘訣 你知道嗎？
- 每個(gè)家庭都有一個(gè)愛(ài)嘮叨的媽媽 孩子真得能聽(tīng)進(jìn)去這些嘮叨嗎？
- 雖說(shuō)現(xiàn)在是個(gè)早婚的社會(huì) 但80后父母的心理壓力你知道多少？
- 孩子都愛(ài)吃湯圓 元宵節(jié)孩子的飲食需注意什么？
- 寶寶很聰明千萬(wàn)不要試圖騙他？尤其是喂藥！
- 小孩子可以涂指甲油嗎？應(yīng)該怎么護(hù)理？
- 過(guò)年串親難免會(huì)帶上孩子 有些注意事項(xiàng)一定要知道！