魚(yú)肉牛奶粥

[原料]：魚(yú)白肉--1/6塊，牛奶--1大匙，鹽--若干

[制法]：

1、將魚(yú)肉抬掇干凈，燉熟并搗碎。

2、將魚(yú)肉放在小鍋里加牛奶煮，之后加鹽調(diào)味。

蔬菜魚(yú)肉粥

[原料]：

魚(yú)白肉--30克，胡蘿卜--1/5個(gè)，海帶清湯--1/2杯，蘿卜--20克，醬油--若干，米飯--1/4碗

[制法]：

1、將魚(yú)骨剔凈，魚(yú)肉燉熟并搗碎。

2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

3、將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

4、煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。