寶寶們應(yīng)該是天生活潑好動(dòng)的小精靈，然而有些寶寶卻相反，流行起來(lái)大人們的宅的生活，這種宅蔓延到寶寶身上可是要亂套了，宅的生活會(huì)給寶寶帶來(lái)健康的隱憂，寶寶不運(yùn)動(dòng)，發(fā)育就會(huì)遲緩，寶寶的多數(shù)技能都是從愛玩愛動(dòng)中學(xué)到的，因此，家長(zhǎng)一定注意了，好好培養(yǎng)寶寶愛動(dòng)的習(xí)慣。

四、夏天到了，帶寶寶游泳去!

夏季游泳是一項(xiàng)非常受歡迎的活動(dòng)，能有效地促進(jìn)兒童大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ);游泳時(shí)，水的按摩作用會(huì)讓兒童的身心得到撫慰，可以消除孤獨(dú)、焦慮、恐懼等情緒;由于水的浮力作用，以及水波和水壓對(duì)皮膚的拍擊都對(duì)外圍血管起到按摩作用，會(huì)使兒童的心臟得到很好的鍛煉，使孩子們體格更健壯。

夏季運(yùn)動(dòng)必須盡量做到“輕度”——體能消耗少一點(diǎn)、技術(shù)要求低一點(diǎn)、運(yùn)動(dòng)量少一些、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度輕一些。