某要錯(cuò)過(guò)孩子的黃金期，8歲決定生育能力，25歲骨骼長(zhǎng)全...時(shí)光如梭，年華易逝。美容手段即使再先進(jìn)，也抵抗不了自然的規(guī)律。不過(guò)英國(guó)《每日郵報(bào)》健康專(zhuān)欄中，各種最新研究顯示，人一生中共有22個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，在生活上做一些小改變，可以讓你遠(yuǎn)離衰老和疾病。人生22個(gè)黃金時(shí)期，或許你錯(cuò)過(guò)了，但別讓孩子再錯(cuò)過(guò)。

某要錯(cuò)過(guò)孩子的黃金期 8歲決定生育能力，25歲骨骼長(zhǎng)全

68歲是關(guān)節(jié)置換手術(shù)的平均年齡。

控制體重，過(guò)重的體重會(huì)增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，誘發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。

70歲是英國(guó)腸癌的平均年齡。

多吃藍(lán)莓，或其他高纖維的食物可防止癌變。

75歲大部分人會(huì)有高血壓。

高血壓會(huì)誘發(fā)心臟病和中風(fēng)，要定期檢查血壓。