人們一般習(xí)慣在飯后食用一些水果，這樣做其實(shí)是不科學(xué)的，吃水果的最佳時(shí)間應(yīng)該是在飯后2小時(shí)或在餐前1小時(shí)左右，切忌飯前空腹以及飯后立即食用。水果富含水分、維生素，多吃水果自然有益，在品種繁多的各色水果中也總有一兩種是你的最愛。但是就當(dāng)當(dāng)是洗水果這件小事就給人們出了不少難題：究竟怎樣洗水果才能干凈又省力呢?

楊梅清洗起來也不簡(jiǎn)單，果肉里面可能含有寄生蟲又讓人不知該從何下手。其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要將楊梅清洗干凈后用鹽水浸泡20-30分鐘，鹽水有殺滅某些病菌的作用，另外，亦可幫助去除隱匿于楊梅果肉中的寄生蟲。