涼拌海蜇絲的加長(zhǎng)做法 教你怎么做好吃(2)
5.蒜頭、姜洗凈后切末;辣椒洗凈切片后，與作法1的榨菜絲、作法2的海蜇皮絲、作法4的所有材料以及所有調(diào)味料拌勻后即可。
海蜇的營(yíng)養(yǎng)成分非常豐富，尤其是蛋白質(zhì)含量豐富。此外，海蜇還有清熱解毒、化痰軟堅(jiān)、降壓消腫等多種功效�？膳胫笥挚蓻霭�，吃法多樣，廣受大家喜愛(ài)。
在想用大餐前，來(lái)盤海蜇皮開(kāi)開(kāi)胃吧~
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