男人性愛中壓力巨大 甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮！(4)
開誠(chéng)布公地交談。坦誠(chéng)交流性愛感受，有助于克服性焦慮。不妨讓另一半知道性愛給你帶來(lái)了哪些壓力，而且性愛并不一定像期待中那樣完美，這樣會(huì)卸下許多心理包袱，然后再將性愛重新聚焦于關(guān)鍵方面，比如如何令雙方更好地滿足。
臥室不是賽場(chǎng)。性愛并不是競(jìng)賽，斯坦利•杜沙姆說：“把性愛看成競(jìng)賽，認(rèn)為性愛不成功就會(huì)失敗，是不應(yīng)該帶進(jìn)臥室的錯(cuò)誤態(tài)度。”不妨立足現(xiàn)有條件，盡情享受兩人世界。
權(quán)衡服用“壯陽(yáng)藥”的利弊。服用對(duì)抗勃起障礙的藥物是克服性焦慮的方法之一，但其利弊也需謹(jǐn)慎考慮。斯坦利•杜沙姆說：“有些男人會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生一定依賴，如果關(guān)鍵時(shí)刻沒有壯陽(yáng)藥，反而會(huì)更加擔(dān)憂和害怕。”
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