功能性便秘患者需要進行規(guī)范的經(jīng)驗性治療

第一，改變生活習(xí)慣。比如喝水，要求每天喝1500到2000毫升水;還有就是食用纖維夠不夠多，比如說平時要多吃長纖維的芹菜、韭菜、菠菜，紅薯等;同時，對于老年人和不太運動的人要適當(dāng)?shù)募訌娺\動。

第二，建立正常的排便習(xí)慣。每天要定時、定點。一般來說最好的排便時間是早晨起來。早上一起來，腸道就運動了，如果再喝點水，就會引起腸道結(jié)腸運動的增加，這時排便比較容易。有的人早上著急上班，或是送完孩子回去睡懶覺，那就可以選擇在餐后一個小時以后排便。所以，要想保持腸道的健康，一定要建立良好的排便習(xí)慣，只有建立良好的排便習(xí)慣，才能真正的解決便秘的問題，這是最重要的。

第三，臨床有很多藥物可以治療慢性便秘，比如瀉劑(容積性瀉劑、滲透性瀉劑和刺激性瀉劑)、促動力劑、促分泌藥、灌腸藥和栓劑等�；颊咭欢ㄒ�注意藥物的選擇。比如果導(dǎo)片、麻仁丸、瀉藥、蘆薈、或養(yǎng)顏排毒的一些保健品，里面的成分可能都含有刺激性瀉藥的成分。長期吃刺激性瀉藥會造成結(jié)腸黑變病，結(jié)腸變黑。

看了上面的文章我們應(yīng)該知道了便秘患者最好不要亂吃保健品，因為有些便秘是不適合吃保健品的，所以如果我們在日常生活中不幸發(fā)生了便秘疾病，首先要到醫(yī)院進行正規(guī)治療，然后在養(yǎng)成一個良好的飲食和生活習(xí)慣。