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每天吃好早餐至關(guān)重要 讓健康生活從早晨開(kāi)始(2)

來(lái)源于:維度女性網(wǎng)2017-01-20 00:12編輯:dingxiaoxuan
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二、紅糖豆渣餅

材料:普通面粉240g、豆渣1小碗、紅糖2大勺、奶粉10g、酵母粉5g、細(xì)砂糖16g

細(xì)鹽4g、植物油適量

做法:1. 所有材料混合,揉成光滑面團(tuán),至于溫暖處發(fā)酵;

2. 面團(tuán)長(zhǎng)至兩倍大時(shí),將面團(tuán)取出、排氣、重新揉圓,松弛10分鐘;

3. 案板撒少許面粉,將面團(tuán)搟成長(zhǎng)方形大片;

4. 涂少許植物油,撒2大勺紅糖,用勺背鋪勻;

5. 沿著長(zhǎng)邊,從上到下卷起來(lái);

6. 再?gòu)囊欢碎_(kāi)始盤(pán)起,盤(pán)成餅;

7. 用手稍稍壓按,搟成5mm厚的餅;

8. 鍋中刷一層油,放入餅,小火煎至微微發(fā)黃,翻面,將另一面煎至微黃,烙熟即可。

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