維度女性網(wǎng) > 樂活 > 失眠也是一種常見病 中醫(yī)為你解析失眠的原因(2)
3、從晝夜節(jié)律論治 人體 的睡眠是一種具有晝夜節(jié)律性的生理活動,失眠則是這種正常睡眠 —覺醒節(jié)律紊亂的結(jié)果。遵循這一規(guī)律,提出“因時制宜”治療失眠。
4、從心腎相交論治 所有的失眠都是“火不歸根”引起的,所有的治療方案,最終都需要回到“引火歸根、心腎相交”的問題上來,并將失眠分 為五型:肝氣郁結(jié)型、腎精不足型、心火旺盛型、經(jīng)脈瘀阻型、痰濕阻滯型。
失眠不算是病,但是經(jīng)常失眠會影響到正常的生活。酸棗仁治療失眠,基本上每個中醫(yī)大夫都比較熟悉并經(jīng)常用的一種藥物。...
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紅豆薏米茶薏仁茶 有時候體內(nèi)堆積過多的濕氣,容易導致嚴重失眠,紅豆薏米茶是天然祛濕食物,有祛濕排毒的作用,每天一杯,祛濕的同時又保障了享有優(yōu)質(zhì)睡眠...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201706/15177983.html - 美食
農(nóng)家自產(chǎn)土蜂蜜 天然純百花蜜 自產(chǎn)的天然純蜂蜜,不摻假,純大自然恩賜的產(chǎn)物,甜而不膩的口感,把健康的精華傳遞給我們。...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201704/11159489.html - 美食
比起其他疾病,失眠應該是一個更加磨人的病癥之一吧!嚴重了還要借助安眠藥的幫助才可以安穩(wěn)睡眠!現(xiàn)如今,不管是青年人、老年人亦或是兒童,都有或多或少的有著失眠現(xiàn)象,中...
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女人最懼怕聽到的詞除了肥胖就是更年期了吧?很多人的更年期年齡都劃分在45-60歲之間,提前或是稍晚的人也大有人在!女人有更年期,男人也不例外哦~那么,針對這個令人驚恐的...
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說起嬌妻,是大家非常熟悉的一種腳部的病,腳的健康也嚴重的影響了人們的生活和工作,水泡型嬌妻是一種皮膚科的多發(fā)病,那么水泡型腳氣的原因是怎樣的呢?讓小編帶大家一起...
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小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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