睡眠對于人們可以說是非常的重要，人們通過睡覺不僅可以很好的休息，更是可以為第二天的辛苦工作做準(zhǔn)備，但很多人卻也有著失眠的痛苦，其實(shí)失眠也是一種常見病，下面小編就從中醫(yī)的角度為你解析失眠的原因。

中醫(yī)關(guān)于失眠的辨證論 治頗為豐富，不少醫(yī)者從臨床實(shí)際出發(fā)，探求其發(fā)生的機(jī)理， 提出了些新的辨證思路。

1、從五臟論治 有學(xué)者認(rèn)為失眠癥其病因病機(jī)主要表現(xiàn)于肝，波及五臟，統(tǒng)顧五臟實(shí)體病證。 提倡“五臟皆有不寐”的整體觀，從肝論治、兼顧他臟、辨證加減的證治 體系，并由此分臟制定了失眠癥證治方案。中醫(yī)認(rèn)為是陰陽失衡，導(dǎo)致陰陽失調(diào)，使人機(jī)能處于亢奮狀態(tài)，從而睡不著。

2、從精神情志論治 精神情志與不寐關(guān)系密切，由此將不寐分成煩惱型、多疑型、緊張 型、抑郁型 ，分別選用清熱瀉火、疏肝降逆法，滋陰清熱、理氣解郁法、清心寧神、調(diào)和肝脾法等治之，取得良好效果。