維度女性網(wǎng) > 樂活 > 女性如何防治宮寒 食療養(yǎng)生秘方(2)
2.紅棗南瓜小米粥
做法:小米洗凈浸泡1小時(shí)后洗凈瀝干水分,紅棗洗凈去核備用;南瓜去皮,去籽切塊;將小米、紅棗放入鍋中,加入適量的清水,大火燒沸轉(zhuǎn)小火煮15分鐘;、放入南瓜煮15分鐘;最后加入冰糖,稍煮片刻待糖溶化即可。
豬肝患有血虛癥或者缺鐵性貧血的人平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬肝炒菠菜。 ""...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/04216361.html - 美食
紅棗1000g和田特級(jí)新疆特產(chǎn) 氣血不足易顯老,女人多吃這幾種補(bǔ)氣食物,健康養(yǎng)顏顯年輕,紅棗其維生素含量非常高,有“天然維生素丸”的美譽(yù),具有...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201711/02216185.html - 美食
買三送一云南古法黑糖 古法黑糖經(jīng)過精湛的純手工選用純甘蔗榨汁熬制而成,口感甜而不膩還帶有蔗味香濃,經(jīng)期腹痛難忍,泡上一杯暖暖的純天然黑糖水,趕走腹痛令...
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很多姑娘用盡不同款式的護(hù)膚品,敷遍半個(gè)面膜界的面膜依然面部泛黃、暗淡無光澤。這真的就是沒有適合自己的化妝品嗎?當(dāng)然不是,中醫(yī)說法,婦人以血為本”。氣血才是滋養(yǎng)肌...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201708/29192398.html - 美食
桂圓紅棗枸杞茶 養(yǎng)氣血美容養(yǎng) 顏 紅棗,紅棗的特點(diǎn)是維生素含量非常高,具有滋陰補(bǔ)陽,補(bǔ)血的功效。尤其對于女人來說,是十分重要的滋補(bǔ)品。...
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檸檬美白補(bǔ)氣血養(yǎng)生茶 玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調(diào)經(jīng)止痛。玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內(nèi)郁氣,起...
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小時(shí)候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
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現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
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路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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