吃什么水果減肥 介紹一種非常簡(jiǎn)單有效的粥(2)
2、把洗凈的米和冰糖放進(jìn)刺梨汁中同煮成粥即可。
小編點(diǎn)評(píng)：刺梨減肥美容功效佳。刺梨富含維生素C，刺梨果含有18種氨基酸，同時(shí)富含超氧化物歧化酶(SOD)含量高達(dá)6000U/100毫升，達(dá)野生水果之冠，SOD具明顯增強(qiáng)機(jī)體免疫力及刺梨美容功效。同時(shí)刺梨含膳食纖維較高，是減肥的好幫手。
- 相關(guān)閱讀
吃水果真的能減肥么？ 跟小編看水果減肥三大誤區(qū)
現(xiàn)在都盛傳吃水果可以減肥，很多人在減肥的時(shí)候也是選擇不吃主食，用水果代替吃飯，但這樣真的好么，先不說不吃主食對(duì)人身體本身就是有傷害的，吃水果本身如果方法沒有采取...
http://www.fjnewsnet.com/fitness/201807/08224337.html - 美體
唯蜜瘦減肥食譜 唯蜜瘦代理費(fèi)多少利潤(rùn)如何才能源源不斷？
唯蜜瘦外用敷貼減肥專用的設(shè)計(jì)，有著非常好與生活相適應(yīng)的減肥專用型的設(shè)計(jì)，不僅產(chǎn)品質(zhì)量保證有著可靠的優(yōu)勢(shì)，更重要的就是在保證安全與實(shí)用高品質(zhì)保證的專業(yè)化應(yīng)用的可能...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201804/19223165.html - 時(shí)尚推薦
家常減肥食譜有哪些呢？ 食譜的優(yōu)越性讓你愛上它
很多愛美人士想減肥，但減肥不是件容易的事，那要怎么樣才能堅(jiān)持下來呢?把減肥放入日常生活中是容易堅(jiān)持的，那么家常減肥食譜有哪些?下面維度小編跟大家分享幾個(gè)家常減肥食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/12222973.html - 樂活
水果減肥食譜教你吃出好身材 營(yíng)養(yǎng)又減肥
如今的減肥方法各種各樣的，很多人利用吃水果來減肥。水果的營(yíng)養(yǎng)成分特別多，怎樣吃水果來減肥呢?下面維度小編就給大家推薦幾個(gè)水果減肥食譜。再配合著適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，減肥效...
http://www.fjnewsnet.com/life/201804/12222962.html - 樂活
一日三餐減肥食譜，懶人必看的快速燃脂法
健康又有營(yíng)養(yǎng)的減肥食物就是每天堅(jiān)持吃含豐富的蛋白質(zhì)、纖維，還有強(qiáng)力的抗氧化劑――維生素E的杏仁；還有蛋白質(zhì)豐富的雞蛋；富含抗物化物、纖維及蛋白質(zhì)的大豆；還有堅(jiān)持...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/22203724.html - 美食
女生總愛晚上吃水果減肥，但是有幾種水果越吃越胖你知道嘛？
大部分女性都會(huì)認(rèn)為多吃水果少吃飯，就會(huì)讓自己瘦成閃電，那么小編告訴大家，這種觀念是非常錯(cuò)誤的，為什么呢？因?yàn)橛幸恍┧粌H含糖量非常高，而且所攝入的能量比米飯要...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201709/08195594.html - 美食
深藏記憶里的“海邊”，現(xiàn)在是什么樣子？
小時(shí)候在海邊生活，閑了便去海邊的礁石坐坐，聽聽海浪的聲音，飛鳥在頭頂啾鳴，海風(fēng)撲在臉上，帶著海水的腥氣，竟覺得異常好聞。也會(huì)去海灘尋寶，歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單做出美味水果沙拉 既營(yíng)養(yǎng)又低脂
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康，所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義，水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀，擺放在盤中，再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
掐指一算，草長(zhǎng)鶯飛，宿遷三臺(tái)山要搞事情了
路燈照亮了一團(tuán)暖黃，星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭，馬路上車水馬龍，偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深，想要哈口氣暖暖手，手還...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/05227726.html - 樂活