牛油果怎么吃豐胸

(一)蜂蜜牛油果

材料：成熟酪梨半個(gè)，鮮奶250ml，熟核桃3兩，蜂蜜5ml

做法：

1、酪梨半個(gè)，挖出果肉;

2、將果肉同鮮奶、核桃一起放入榨汁機(jī)，攪打成汁;

3、倒入杯中，加適量蜂蜜調(diào)味。不喜歡重口味的親，也可調(diào)整酪梨的分量至1/4個(gè)。

(二)酸奶牛油果奶昔

材料：牛油果1個(gè)、香蕉1/2根、自制酸奶250ml、糖適量、時(shí)令水果適量。