維度女性網(wǎng) > 樂活 > 減肥不僅僅是節(jié)食運動 藥膳減肥是首選(2)
久臥久坐暴食不節(jié)制
王樹棠表示,肥胖的病位主要在脾與肌肉,跟腎氣虛衰、肝膽功能及心肺功能失調(diào)有關(guān)。導(dǎo)致肥胖的原因很多,這跟過食肥甘、久臥久坐又少勞動有關(guān),這會導(dǎo)致濕濁痰瘀內(nèi)聚,形成肥胖,“經(jīng)常暴飲暴食,或嗜食肥甘厚味,都會令脾胃受損傷;另外,中年以后,尤其是產(chǎn)后婦女或停經(jīng)的女性,氣由盛轉(zhuǎn)衰,水濕不能運作,濕濁因而聚集體內(nèi)而產(chǎn)生肥胖。”而久臥久坐,缺少運動,也是肥胖的重要成因。
茶是一種起源于中國的由茶樹植物葉或芽制作的飲品,茶葉中含有兒茶素、膽甾烯酮、咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸等成分,可以增進人體健康。茶葉飲品-茶被譽為世界三大飲料之一...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201706/14176872.html - 美食
女生特別容易手腳冰涼,尤其是到了冬天在被窩里待一晚上,到早上腳還是冰冰涼涼,這是種體質(zhì),普遍女生都會有。...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201704/24163394.html - 美食
火鍋是中國人最愛吃的食物之一,也是大多數(shù)同學(xué)聚會最愛齊聚的餐飲;疱佄幕趪鴥(nèi)也有著悠遠的歷史了,火辣辣的菜配上那么點小酒,喝起來格外的舒服爽快,辣入內(nèi)心?赡...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201703/07140285.html - 美食
春天是一個及其適合養(yǎng)生的季節(jié),很多姑娘都開始為夏天準備,忙碌著在春天減肥呢吧?其實減肥也是可以和養(yǎng)生結(jié)合在一起的哦!就比如喝茶,大多數(shù)的綠茶都是有養(yǎng)生減肥的效果的...
http://www.fjnewsnet.com/health/201702/27135501.html - 健康
很多人都有小肚子下垂,小肚子有贅肉的煩惱,尤其是在夏季,想要穿緊身修身的衣服都不敢穿,肥肥大大的T恤是不是穿膩了?趕緊趁著春天這幾個月來減肥吧!本期推薦在家塑身減...
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說起飲食減肥的方法一向受到肥胖人士的歡迎,那就試試看喝檸檬水能減肥嗎?在飲食減肥法中水果減肥是最多人使用的,檸檬就是其中一種受歡迎的減肥水果,趕緊來隨維度小編看...
http://www.fjnewsnet.com/life/201701/19133778.html - 樂活
小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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