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喝酒應酬胃不舒服如何緩解 飲酒后宜吃的食物

來源于:維度女性網(wǎng)2016-10-17 20:28編輯:dingxiaoxuan
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出門在外,應酬是在所難免的,喝喝酒也很正常,但是很多人在喝酒后胃不舒服怎么辦呢?尤其是經(jīng)常應酬的人們來說,這是很關心的話題,不必著急哦,下面就讓維度女性網(wǎng)小編來為你支招吧。

1.喝溫開水緩解喝酒后胃難受。如果喝酒后出現(xiàn)胃難受的情況,最簡單的解決辦法就是趕緊喝下一杯開水,這樣對緩解胃不舒服有很好的效果。多喝水既有利于沖淡胃部的酒,也有利于體內的酒精排出。

2.糖水解酒效果好。我們知道白糖可以起到潤肺生津的效果,喝酒后喝下一杯白糖水既可稀釋酒精,也能夠減少人體對酒精的吸收。這樣也可減少血液當中酒精的濃度,可以大大減小醉酒的可能性。

3.牛奶解酒護胃。喝酒后,當出現(xiàn)胃痛、胃難受時,可以喝下一杯酸奶。牛奶有利于緩沖酒精,并且對于過量喝酒而引起的胃痛有緩解的作用。

4.酒后吃葡萄可以解酒。喝酒后胃難受怎么辦?不妨試試吃一些葡萄,葡萄當中的酒石酸可以與乙醇發(fā)生反應而降低酒精的濃度。并且,酸性葡萄對于緩解酒后惡心、反胃有很好的效果。

5.解酒藥。當出現(xiàn)酗酒的情況時,服用解酒藥也是一個很好的做法。當然,藥物的用法以及用量一定要按照醫(yī)師的指導進行。

6.在喝酒后胃感到很不舒服時最好喝白面粥,而且不要太濃、不能一次喝太多。

7.可以喝一杯芹菜汁,芹菜汁治酒后胃難受很有效果。這是因為芹菜中含有豐富的B.族維生素,能分解酒精。

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