揭秘秋葵是否有減肥功效 秋葵炒臘腸的做法介紹(2)
5.鍋中放一大勺油，油熱后下蔥姜蒜爆香
6.將秋葵下鍋翻炒，加入一小勺鹽，繼續(xù)翻炒
7.然后加入焯熟的銀耳，翻炒均勻
8.最后加入臘腸翻炒均勻即可出鍋
秋葵炒蘑菇
食材主料：秋葵，蘑菇，姜茸，蒜茸，玉米粉，雞精，白胡椒面
1、秋葵去頭尾，切段，蘑菇開(kāi)半。
2、熱鍋下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻幾下放鹽，攪拌均勻放入勾玻璃芡(玉米粉、雞精、白胡椒面)。
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