維度女性網(wǎng) > 樂活 > 蕨菜的飲食禁忌 健康飲食習(xí)慣不可忽視(3)
蕨菜的營養(yǎng)價值:
1. 蕨菜素對細(xì)菌有一定的抑制作用,可用于發(fā)熱不退、腸風(fēng)熱毒、濕疹、瘡瘍等病癥,具有良好的清熱解毒、殺菌清炎之功效;
2. 蕨菜的某些有效成分能擴(kuò)張血管,降低血壓;
3. 所含粗纖維能促進(jìn)胃腸蠕動,具有下氣通便的作用;
4. 蕨菜能清腸排毒,民間常用蕨菜治療泄瀉痢疾及小便淋漓不通,有一定效果;
5. 蕨菜可制成粉皮、粉長代糧充饑,有補(bǔ)脾益氣,強(qiáng)健機(jī)體,增強(qiáng)抗病能力;
6. 近年來科學(xué)研究表明蕨菜還具有一定的抗癌功效。
相信生活中的女孩子一定有這樣的煩惱,因?yàn)楦鞣N原因冒痘的同時,痘印更是頑固不化的長在你的臉上,十分慌亂的心情,所以這個時候女孩子就會想方設(shè)法將這些痘痘快速地去除掉...
http://www.fjnewsnet.com/beauty/201804/24223256.html - 美容
說起車?yán)遄邮且环N很有營養(yǎng)價值的水果,不僅外形像紅色瑪瑙,而且味道甜美可口,并且它對人們身體的益處多多。另外,車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r格貴,所以人們也稱它為水果界的鉆石,...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201804/09222773.html - 美食
又到年底,雖然春節(jié)大長假近在眼前,但在這之前還有各種繁雜的事情需要處理,經(jīng)常會比平時還要忙碌。營業(yè)小張最近就忙得不可開交,白天在外奔波,晚上又加班,一天三餐基本...
http://www.fjnewsnet.com/tuijian/201801/30221415.html - 時尚推薦
水果和蔬菜都是我們常見的食物,里面含有大量我們?nèi)梭w需要的元素。例如維生素c,無機(jī)鹽等等 不僅如此,蔬菜和水果中還常含有各種有機(jī)酸、芳香物質(zhì)、色素等成分。這些物質(zhì)雖...
http://www.fjnewsnet.com/meishi/201801/29221399.html - 美食
我們知道吃蔬菜可以補(bǔ)維生素殊不知它還有其他的重要功能性。在美國有研究報告稱吃綠葉蔬菜可延緩認(rèn)知衰退,甚至有可能讓老年人的大腦年輕多歲。 這一研究報告追蹤了960名平...
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百愛進(jìn)口正宗臺灣 鳳梨釋迦果 釋迦果,也叫番荔枝,是熱帶著名的水果,將皮削掉,即可吃里面的果肉,果肉香甜,口感豐富,深受人們喜愛。 ...
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小時候在海邊生活,閑了便去海邊的礁石坐坐,聽聽海浪的聲音,飛鳥在頭頂啾鳴,海風(fēng)撲在臉上,帶著海水的腥氣,竟覺得異常好聞。也會去海灘尋寶,歡喜于偶爾尋得的閃光石子...
http://www.fjnewsnet.com/life/201904/11229285.html - 樂活
現(xiàn)在越來越多人都注重生活健康,所以蔬菜沙拉和水果沙拉受到了不少人喜愛。 顧名思義,水果沙拉就是將不同種類的水果切成塊狀,擺放在盤中,再配上沙拉醬或者酸奶就可即食...
http://www.fjnewsnet.com/life/201903/17228760.html - 樂活
路燈照亮了一團(tuán)暖黃,星羅棋布地落在了街道上。路旁的樹安靜地垂著頭,馬路上車水馬龍,偶爾堵上一段。 燈光與夜色交叉的陰影讓行人的輪廓格外深,想要哈口氣暖暖手,手還...
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