維度女性網(wǎng) > 樂活 > 桂圓肉泡水怎么泡 降脂降壓的好幫手(2)
桂圓肉泡水喝會(huì)長(zhǎng)胖嗎
桂圓肉泡水喝不會(huì)長(zhǎng)胖,而且有很好的降脂降壓作用。龍眼肉、龍芽草、人參、黃芪、丹參各等量,蜂蜜適量。將諸藥水煎兩次,兩液合并,去渣文火煉熬至濃稠時(shí),調(diào)入蜂蜜混勻即成。每次15~30ml,每日2次,溫開水送服。該方有降壓降脂,活血通脈作用。
桂圓肉一般是沒有什么副作用的,但是,脾胃有痰火及濕滯停飲、消化不良、惡心嘔吐者忌服。孕婦,尤其妊娠早期,則不宜服用龍眼肉,以防胎動(dòng)及早產(chǎn)等。此外,因其葡萄糖含量較高,故糖尿病患者不宜多服。新鮮的龍眼,營(yíng)養(yǎng)豐富,味道鮮美,進(jìn)食時(shí)要注意切不可吃未熟透的龍眼,因容易引起哮喘病。
說起車?yán)遄邮且环N很有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的水果,不僅外形像紅色瑪瑙,而且味道甜美可口,并且它對(duì)人們身體的益處多多。另外,車?yán)遄釉谑忻嫔蟽r(jià)格貴,所以人們也稱它為水果界的鉆石,...
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