草莓奇異果排毒水

材料：草莓、奇異果、薄荷

想要擁有白嫩肌膚的girls，選擇這款排毒水一定不會錯。奇異果富含維生素A、C和E，還能促進(jìn)腸胃蠕動，簡直就是排毒神器。草莓有抗老、抗癌的功效，現(xiàn)在不應(yīng)季沒關(guān)系，可以買天然的、未經(jīng)調(diào)味處理的果干，效果也不錯。

肉桂蘋果檸檬排毒水

材料：肉桂、蘋果、檸檬、新鮮檸檬汁、蘋果醋

味道有點怪怪的，但是想要減肥的girls一定要喝喝看。肉桂的神奇之處，在于它能稍稍降低你的消化速度，等于能讓你每餐的飽足感持續(xù)更久，并維持血糖穩(wěn)定。做法比較特別，先把兩茶匙蘋果醋和一茶匙新鮮檸檬汁混合，再加入蘋果與檸檬切片，最后放入肉桂棒。如果不喜歡肉桂的味道，就多加點檸檬中和一下。