維度女性網(wǎng) > 樂(lè)活 > 肥腸豆湯飯的家常做法 滿屋濃香的湯飯
說(shuō)起豆湯飯是很多工薪階層喜愛(ài)的美食,肥腸豆湯飯的做法其實(shí)非常簡(jiǎn)單,顧名思義是用細(xì)細(xì)的豆蓉渣,濃濃的湯,用砂鍋裝了湯和飯一起煮成湯飯,食用前撒上些許碎碎蔥花,看著清新又滿屋濃香。下面我們就一起來(lái)看看肥腸豆湯飯具體的做法步驟吧!
肥腸豆湯的做法:
主料:豌豆(干)200克 肥腸300克
輔料:生姜20克 蔥白30克 花椒10粒 食用油25克 豬油(煉)25克 面粉15克 精鹽10克 雞精5克 香蔥5克
1.脫皮干豌豆淘洗干凈,用開(kāi)水泡4-6個(gè)小時(shí),泡脹的豌豆濾水后倒入壓力鍋,摻入1/2鍋的清水
2.壓力鍋大火燒開(kāi),上汽后改中小火壓制20分鐘左右,關(guān)火自然泄壓,靜置1個(gè)小時(shí)后潷去多余水分,把潷去水的豌豆茸倒在沙布(袋)中
3.將紗布(袋)吊起滴干水分,剩下的既是豆沙(如果壓制時(shí)間不夠,有少量的沒(méi)成豆沙也沒(méi)有關(guān)系,待會(huì)兒還要熬的)
4.肥腸洗凈汆水后放入壓力鍋中,加入姜片(10克)、蔥白段(15克)、花椒,可以放一些鹽使肥腸入味上汽后壓制10分鐘,關(guān)火后待自然泄壓
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