肉桂蘋果檸檬排毒水

材料：肉桂、蘋果、檸檬、新鮮檸檬汁、蘋果醋

味道有點(diǎn)怪怪的，但是想要減肥的girls一定要喝喝看。肉桂的神奇之處，在于它能稍稍降低你的消化速度，等于能讓你每餐的飽足感持續(xù)更久，并維持血糖穩(wěn)定。做法比較特別，先把兩茶匙蘋果醋和一茶匙新鮮檸檬汁混合，再加入蘋果與檸檬切片，最后放入肉桂棒。如果不喜歡肉桂的味道，就多加點(diǎn)檸檬中和一下。