龍葵的食用方法和功效 龍葵怎么做不失營養(yǎng)(3)
吃法：
稀飯和龍葵的比例，約以一碗煮好的稀飯里面至少有10片龍葵葉的分量為好。龍葵莖也可以放入熬湯。一般人可以每周吃1—2次龍葵稀飯保養(yǎng)，癌癥患者剛開始一周可以每天吃，之后2—3天吃一次。
▲新鮮的龍葵葉活血效果最好。
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